pechuga de pollo con limón y miel verduras
-3 recetas
Trofie CECI y almejas
ingredientes
personas
2
Pimienta
a gusto
Sal yodada
a gusto
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Ajo
1 medio diente
Garbanzos
160 gramos
Mejillones
50 gramos
Trofie
160 gramos
primer plato de Italia
Trofie CECI y almejas
Trofie CECI y almejas
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Trofie con guisantes y mejillones a la crema
preparación
paso 1
Lavar y escurrir bien de garbanzos enlatados, a continuación, frullateli con un poco de aceite de Evo y una pizca de sal hasta obtener una crema suave y homogénea.
paso 2
Cocer la trofie en agua con sal.
paso 3
Saltar mejillones sin cáscara con un aceite de oliva virgen y el diente de ajo.
paso 4
Una vez cocido el salteado de pasta en la sartén con la crema de garbanzos y, finalmente, añadir los mejillones.
paso 5
Servir y servir con pimienta negro rallado.
