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compartes en

Tazón Weetabix

ingredientes

personas

1

Cereales

20 gramos

Yogurt greco bianco

150 gramos

Café espresso

1 taza de café

Cacao amargo

1 cucharita

Semillas de Chia

1 cucharita

Miel

1/2 cucharita

postres de Italia - Piemonte

Tazón Weetabix

Tazón Weetabix

vegetariano con gluten con lactosa rico en calcio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Tazón Weetabix

Aquí está en la lista de desayunos de verano: un simple tazón de yogur, weetabix, café y cacao ... Sin embargo, su consistencia lo sorprenderá.

Tazón Weetabix paso 1

paso 1

En un tazón pequeño, desmenuzar un molde weetabix y espolvorear con la taza de café que se enfrió. Agregue 100 gramos de yogur y miel, mezcle bien hasta que esté cremoso, no demasiado líquido. Nivele y agregue el grano de cacao crudo.

Tazón Weetabix paso 2

paso 2

Agregue el cacao al yogur restante y las semillas de chía. Mezcle todo bien y cree la segunda capa.

Tazón Weetabix paso 3

paso 3

Almacenar en la nevera durante la noche. Algunos consejos: entre las dos capas, además del cacao crudo, puede agregar frutas secas como avellanas y cacahuetes; puedes decidir endulzar con más miel u otra cosa; Puedes decorar con mantequillas de frutas secas, chocolate picado, etc.

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