101 recetas

32

compartes en

Album de la burbuja del discurso

ingredientes

personas

1

Huevo, clara

150 gramos

Harina de guar

10 gramos

Parmesano rallado

2 cucharitas

segundo plato de Italia

Album de la burbuja del discurso

Album de la burbuja del discurso

vegetariano con huevos con lactosa

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Album de la burbuja del discurso

A grandes cenas y aperitivos Jolly (dependiendo de las combinaciones elegidas para mojarlo)

Album de la burbuja del discurso paso 1

paso 1

Monta tu clara de huevo ligeramente, combine la harina, guar (he usado la goma de borrar de hecho, también se puede utilizar de agar-agar) Parmesano y proceder a la plancha .. dos maneras

Album de la burbuja del discurso paso 2

paso 2

1. En una cacerola como una crepe durante 10 'a fuego lento y la tapa está cerrada;

Album de la burbuja del discurso paso 3

paso 3

2 o en el microondas a máxima potencia durante 90 segundos, comprobando de vez en cuando

Album de la burbuja del discurso paso 4

paso 4

Usted Lowcarb como una receta así que para mí ir acompañada de algunos carbohidratos, pero si se añade a la mezcla de harina de avena o conjunto, es una comida completa!

Album de la burbuja del discurso paso 5

paso 5

Sé que he descubierto América en lugar gracias a un amigo de la empresa que me dio la derecha recta, pero créanme, que resuelve muchos de los intervalos de tiempo

Loading pic