Granola de plátano
3 recetas
Pan de plátano sin mantequilla
ingredientes
personas
4
Harina de trigo
220 gramos
Aceite de maní
70 gramos
Azúcar de caña
150 gramos
Huevos
2 unidad
Bananas
4 unidad
Levadura para dulces
2 cucharitas
Bicarbonato de sodio
1 pizca
Sale
1 pizca
Canela en polvo
1 cuchara
Nueces peladas
1 manciata
Semillas de lino, linaza
1 cuchara
Semillas de girasol, sin sal
1 cuchara
Semillas de calabaza
1 cuchara
postres de Australia
Pan de plátano sin mantequilla
Pan de plátano sin mantequilla
lista en
1 hora 15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Pan de plátano rústico y muy ligero. Rico en fibras para disfrutar en el desayuno o para un refrigerio súper energético.
preparación
paso 1
En primer lugar, encienda el horno con función no ventilada a 180 °. Mientras tanto, batir los huevos enteros en un bol. Luego agregar el azúcar y el aceite.
paso 2
Una vez que haya alcanzado una mezcla homogénea, inserte la harina tamizada junto con el polvo de hornear y el bicarbonato de sodio.
paso 3
Finalmente agregar el puré de plátanos, sal, canela y mezcla de semillas.
paso 4
Use un molde de pastel de ciruela antiadherente o mantequilla y añada una bandeja para pan. Verter la mezcla y hornear durante aproximadamente una hora.
