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compartes en

Batido de plátano y bayas Aronia

ingredientes

personas

1

Leche vegetal

80 gramos

Bananas

1 unidad

Bayas de Aronia

15 gramos

Extracto de vainilla

a gusto

bebidas de Italia

Batido de plátano y bayas Aronia

Batido de plátano y bayas Aronia

vegano rico en fibra rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Batido de plátano y bayas Aronia

vitamina bebida por excelencia, este batido a base de fruta y verduras leche tiene una textura atractiva y agradable suave, más grueso que el batido clásico. Ideal para el desayuno o un aperitivo.

Batido de plátano y bayas Aronia paso 1

paso 1

Dejar en remojo en agua dulce las bayas Aronia durante unos 10 minutos.

Batido de plátano y bayas Aronia paso 2

paso 2

Por favor, introduzca en el vaso de la licuadora piezas de plátano, bayas de Aronia drenado, la leche y el placer, unas gotas de esencia de vainilla y una pizca de canela.

Batido de plátano y bayas Aronia paso 3

paso 3

Mezcla durante unos minutos hasta que tenga una bebida espesa, fresco y energético. Sirva inmediatamente.

Batido de plátano y bayas Aronia paso 4

paso 4

En un clima más cálido, puede utilizar las rodajas de plátano congelado: obtendrá un fresco batidos, que se adapte incluso la pequeña casa!

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