pastel de queso sin gluten sana a doble cacao
-3 recetas
Pudding fit
ingredientes
personas
1
Avena
50 gramos
Cacao amargo
10 gramos
Estevia
5 gramos
Agua
100 gramos
Leche de soja
200 gramos
Crema de coco
20 gramos
postres de Italia
Pudding fit
Pudding fit
lista en
3 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Simplicidad y sabor
preparación
paso 1
Tamizar la harina de avena instantánea, agregar el cacao
paso 2
Verter leche y agua o simplemente leche depende de la densidad que quieras darle. Pongo ambas para que sea más liviana.
paso 3
Batir con un batidor, agregar la stevia cuando esté todo mezclado sin grumos
paso 4
Ponlo en una cacerola hasta que se espese con harina instantánea toma unos minutos
paso 5
Puse el coco solo yogur que salió ahora sin soja y lactosa
