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compartes en

cacao proteína Frittata

ingredientes

personas

2

Canela

a gusto

Harina integral

1 cuchara

Azúcar de caña

2 cucharitas

Yogurt griego entero

100 gramos

Cacao amargo

1 cuchara

Huevo, clara

2 unidad

platos únicos de Italia

cacao proteína Frittata

cacao proteína Frittata

vegetariano con gluten con huevos con lactosa

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

cacao proteína Frittata

Excelente para después del entrenamiento!

cacao proteína Frittata paso 1

paso 1

Mezclar el polvo de cacao, azúcar, harina y canela si lo desea y añadirlos al yogur

cacao proteína Frittata paso 2

paso 2

Obtenido es suave, añadir las claras de huevo y mezclar bien

cacao proteína Frittata paso 3

paso 3

Engrase un molde y verter la mezcla, girando después de unos diez minutos

cacao proteína Frittata paso 4

paso 4

Espolvorear con azúcar glas al gusto y servir!

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