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compartes en

Cannellini, Borlotti y la fantasía

ingredientes

personas

4

Alubias cannellinni

200 gramos

Alubias borlotti

200 gramos

Tomates rojo

100 gramos

Calabacín

200 gramos

Zanahorias

100 gramos

Pepinos

100 gramos

Lechuga iceberg

200 gramos

Cebolla roja de Acquaviva delle Fonti

1 unidad

acompañamientos de Italia

Cannellini, Borlotti y la fantasía

Cannellini, Borlotti y la fantasía

vegano rico en fibra rico en hierro rico en potasio rico en magnesio

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Cannellini, Borlotti y la fantasía

Sencillo, rápido y rico en color y sabor ...! Ideal para el almuerzo en la oficina o se puede disfrutar en la playa.

Cannellini, Borlotti y la fantasía paso 1

paso 1

Remojar los frijoles durante la noche, enjuagar y proceder a cocinar con hierbas y especias a su gusto.

Cannellini, Borlotti y la fantasía paso 2

paso 2

Después se lavó a fondo verduras, cortado en trozos pequeños y colocar en una taza.

Cannellini, Borlotti y la fantasía paso 3

paso 3

Escurrir los garbanzos y añadirlos a la taza y luego la temporada con una salsa citronette.

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