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compartes en

cavatelli hecho en casa con calamares y mejillones

ingredientes

personas

5

Cavatelli

500 gramos

Mejillones

1000 gramos

Ajo

3 dientes

Aceite de oliva virgen extra

100 gramos

Tomates maduros

3 unidad

Perejil

2 cucharas

Sepia

3 unidad

primer plato de Italia - Puglia

cavatelli hecho en casa con calamares y mejillones

cavatelli hecho en casa con calamares y mejillones

con gluten con pescado con marisco fuente de Vit. grupo B rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

cavatelli hecho en casa con calamares y mejillones

Van a hacer que el sueño de mar

cavatelli hecho en casa con calamares y mejillones paso 1

paso 1

Lavar y cortar la sepia en los mejillones cubos pueden ser ya compraron limpia en la bañera y lavarlas bien.

cavatelli hecho en casa con calamares y mejillones paso 2

paso 2

En una sartén poner el aceite y el ajo dorar añadir la sepia y después de unos minutos agregar los tomates y despedazados.

cavatelli hecho en casa con calamares y mejillones paso 3

paso 3

Cocer el conjunto. Mientras tanto, poner en una olla grande de agua y llevar a ebullición, añadir sal y verter el cavatelli si usted no quiere hacer en casa también se puede comprar.

cavatelli hecho en casa con calamares y mejillones paso 4

paso 4

Cuando estén cocidas, escurrirlas bien y añadir a la salsa a fuego lento. Mezclar bien, añadir el perejil picado.

cavatelli hecho en casa con calamares y mejillones paso 5

paso 5

Retire el ajo y servir caliente, acompañado con un buen vino blanco.

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