Conduce con habas verdes y ricotta
segundo plato de Italia
Garbanzos y zanahorias cremosas al curry
Garbanzos y zanahorias cremosas al curry
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Buen segundo plato, cremoso y vegetariano.
preparación
paso 1
Fríe la cebolla en un poco de aceite y una gota de agua hasta que se dore.
paso 2
Agregar garbanzos y zanahorias y mezclar
paso 3
En un vaso mezcle la crema con curry, cúrcuma y un poco de jengibre en polvo.
paso 4
Agregue a las zanahorias y garbanzos, mezcle y agregue un poco de agua y sal
paso 5
Revuelva hasta que la crema se haya secado