6

compartes en

coliflores quiche

ingredientes

personas

4

Masa quebrada

1 unidad

Coliflor

1 unidad

Sottilette

4 unidad

Huevos

1 unidad

Queso rallado

2 cucharas

Sal yodada

a gusto

Pimienta

a gusto

panadería de Francia

coliflores quiche

coliflores quiche

vegetariano con gluten con huevos con lactosa fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

coliflores quiche

pastel de Deliziona con pasta brise y coliflor.

coliflores quiche paso 1

paso 1

Lavar y limpiar la col, y hervir la cimentte durante 15 minutos en agua hirviendo con sal. Mientras tanto, batir los huevos con el queso, la sal y la pimienta.

coliflores quiche paso 2

paso 2

Escurrir la coliflor y una vez calentado añadir a la mezcla de huevo y queso. Estirar la masa sobre la bandeja de horno y cubrir Brise de rebanadas.

coliflores quiche paso 3

paso 3

Verter la mezcla de queso de coliflor y los huevos en la Brise shell y hornear a 180 grados durante unos 20 minutos.

coliflores quiche paso 4

paso 4

Dejar enfriar y servir.

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