154

compartes en

Crema de patata y el hinojo

ingredientes

personas

4

Hinojo

800 gramos

Papas

300 gramos

Semillas de hinojo

1 cuchara

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Pimienta negra

a gusto

Sal yodada

1 pizca

Queso rallado

1 cuchara

sopas de Italia - Puglia

Crema de patata y el hinojo

Crema de patata y el hinojo

vegetariano con lactosa rico en fibra fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Crema de patata y el hinojo

La Crema de patata e hinojo es una aterciopelada depurativa y anti-inflamación .. fácil de preparar, muy buena y la luz ... ideal para disfrutar después de las vacaciones de Navidad para purificar el cuerpo! #cucina

Crema de patata y el hinojo paso 1

paso 1

Pelar las patatas y cortar en cubos. Sumergirlos en agua fría.

Crema de patata y el hinojo paso 2

paso 2

Mientras tanto, pelar el hinojo y cortar en rodajas más bien delgado.

Crema de patata y el hinojo paso 3

paso 3

Colocar las piezas de hinojo y patatas en una olla y cubrir con agua ras.

placeholder step

sponsor del autor

Crema de patata y el hinojo paso 4

paso 4

Se sazona con sal y añadir una cucharadita de semillas de hinojo: verduras cocinar a fuego lento durante 20-30 minutos, hasta que estén suaves.

Crema de patata y el hinojo paso 5

paso 5

(Más trozos de patata e hinojo son grandes, más tiempo tienen que cocinar las verduras.)

Crema de patata y el hinojo paso 6

paso 6

Haga un puré con las verduras con una batidora de inmersión, se sazona con sal y pimienta, espolvorear con queso parmesano y servir con un chorrito de aceite de oliva y semillas de hinojo virgen extra.

Loading pic