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compartes en

desintoxicación pesto verde

ingredientes

personas

4

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

Ajo

1 medio diente

Alcaparras

1 cucharita

Alcaucil

3 unidad

Espinaca

1 taza

Calabacín

1 unidad

Brócoli

200 gramos

salsas de Italia

desintoxicación pesto verde

desintoxicación pesto verde

vegano fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

desintoxicación pesto verde

Receta versátil, bueno y sano.

desintoxicación pesto verde paso 1

paso 1

Cortar las verduras en trozos pequeños (no importa si son precisos por lo que entonces frullerete todos).

desintoxicación pesto verde paso 2

paso 2

Cocinarlas al vapor durante 1520 minutos.

desintoxicación pesto verde paso 3

paso 3

Con una batidora de inmersión puré las verduras, junto con todos los demás ingredientes y salsa de pesto está listo!

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