8

compartes en

El agua de coco

ingredientes

personas

2

Agua de coco

400 gramos

Limas

1 unidad

Semillas de Chia

1 cuchara

Agua

1 vaso

bebidas de Italia

El agua de coco

El agua de coco

vegano rico en potasio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

El agua de coco

El agua de coco con semillas de chía

El agua de coco paso 1

paso 1

En un pequeño recipiente de poner las semillas de chía para elaborar cerveza en medio una taza de agua, después de unos diez minutos producirá un gel suave.

El agua de coco paso 2

paso 2

Combine el agua de coco de jugo de limón filtrada y añadir este líquido una gelatina semi cucharada llena.

El agua de coco paso 3

paso 3

Agitar para distribuir las semillas en suspensión en la bebida y servir con hielo.

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