4

compartes en

ensalada agridulce

ingredientes

personas

1

Achicoria roja

150 gramos

Peras

50 gramos

Zanahorias

100 gramos

Feta

50 gramos

Aceite de oliva virgen extra

5 gramos

Semillas de lino, linaza

5 gramos

acompañamientos de Italia

ensalada agridulce

ensalada agridulce

vegetariano con lactosa rico en calcio rico en potasio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

ensalada agridulce

A las verduras frescas, sabrosas y por encima de todo ... super rápido!

ensalada agridulce paso 1

paso 1

Lavar los rábanos y cortar en tiras.

ensalada agridulce paso 2

paso 2

Pelar las zanahorias y cortarlas en rodajas o grattuggiarle, de acuerdo a su gusto.

ensalada agridulce paso 3

paso 3

Añadir el queso feta y cortando la pera en cubos, una cucharadita de aceite de Evo y espolvorear con una cucharadita de semillas de lino.

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