7

compartes en

Ensalada con las naranjas, los camarones y los pistachos

ingredientes

personas

1

Langostino

100 gramos

Naranjas

1 unidad

Pistachos

15 gramos

Valeriana

100 gramos

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

segundo plato de Italia

Ensalada con las naranjas, los camarones y los pistachos

Ensalada con las naranjas, los camarones y los pistachos

con nueces con marisco fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Ensalada con las naranjas, los camarones y los pistachos

Tiene el olor cítrico invierno y el sabor de la tierra húmeda del mar: esta ensalada es el plato perfecto para mantenerse en forma con gusto!

Ensalada con las naranjas, los camarones y los pistachos paso 1

paso 1

Lavar y secar la lechuga. Enjuagar los camarones y el vapor cuocili durante unos 5 minutos, el tiempo depende del tamaño de los camarones.

Ensalada con las naranjas, los camarones y los pistachos paso 2

paso 2

Hacen que se enfríe y se desliza la eliminación de la vena intestinal que podrían ser amargo.

Ensalada con las naranjas, los camarones y los pistachos paso 3

paso 3

Tosta pistachos ligeramente en una sartén caliente, con cuidado de no quemarlos.

Ensalada con las naranjas, los camarones y los pistachos paso 4

paso 4

Pela larancia de vivir que sbucciala como si estuviera pelando una manzana, asegurándose de privar también dellalbedo y cortada en cubos.

Ensalada con las naranjas, los camarones y los pistachos paso 5

paso 5

Componer la ensalada combinando todos los ingredientes y sazonar con sólo una cucharada de aceite de EVO y una pizca de sal.

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