17

compartes en

ensalada de patata alegría

ingredientes

personas

4

Papas

200 gramos

Zanahorias

3 unidad

Pepinos

1 unidad

Arvejas congeladas

150 gramos

Tomate cereza

50 gramos

Valeriana

20 gramos

Perejil

1 ramita

Cebollón

1 unidad

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

Piñones secos

10 gramos

Pimienta negra

a gusto

Sal rosa

a gusto

acompañamientos de Italia

ensalada de patata alegría

ensalada de patata alegría

vegano con nueces fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

ensalada de patata alegría

A recetas coloridas e imaginativas que a pesar de los ingredientes simples, que estoy seguro serán capaces de sorprender a su paladar!

ensalada de patata alegría paso 1

paso 1

Primero pelar las patatas, cortado en cuatro y cocinar en una olla a presión 3 min desde el pitido.

ensalada de patata alegría paso 2

paso 2

Vapor Cocinar los guisantes congelados con zanahorias.

ensalada de patata alegría paso 3

paso 3

En puré licuadora los tomates con aceite de oliva, perejil, pimienta, sal, piñones, lechuga y cebolla de primavera.

ensalada de patata alegría paso 4

paso 4

Cortar las patatas cocidas y el pepino en cubos pequeños, añadir los guisantes, zanahorias y sazonar con salsa de batido fresco.

ensalada de patata alegría paso 5

paso 5

Sirva caliente o frío dependiendo de la temporada y su estado de ánimo! :

Loading pic