120

compartes en

Farro con camarones, calabacín y tomates cherry

ingredientes

personas

1

Espelta

80 gramos

Gambas

70 gramos

Calabacín

1 mitad

Tomatitos

5 unidad

Perejil seco

a gusto

Sale

a gusto

Pimienta

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

primer plato de Italia

Farro con camarones, calabacín y tomates cherry

Farro con camarones, calabacín y tomates cherry

con gluten con marisco fuente de Vit. C rico en potasio rico en magnesio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Farro con camarones, calabacín y tomates cherry

Delicioso y saludable

Farro con camarones, calabacín y tomates cherry paso 1

paso 1

Poner el agua en la olla a hervir, añadir sal y escanda. Cocine durante el tiempo indicado

Farro con camarones, calabacín y tomates cherry paso 2

paso 2

Picar el calabacín y poner a cocer en una sartén con un poco de aceite y un vaso de agua

Farro con camarones, calabacín y tomates cherry paso 3

paso 3

Enjuagar los camarones y ponerlos a cocinar con el calabacín. Añadir sal, pimienta y perejil

Farro con camarones, calabacín y tomates cherry paso 4

paso 4

¿Cuándo un poco al final de la cocción farro cortar los tomates y añadirlos en la sartén

Farro con camarones, calabacín y tomates cherry paso 5

paso 5

Escurrir la cebada y añadir a la salsa, remover y servir

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