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compartes en

garbanzo hummus, y el cacao amargo

ingredientes

personas

1

Ceci precotti

120 gramos

Cacao amargo

1 cuchara

Miel

1 cuchara

Agua

3 cucharas

Canela en polvo

1 cucharita

Avellanas tostadas

8 gramos

Semillas de girasol, sin sal

3 gramos

Chocolate fundido vegano

4 gramos

postres de Italia - Piemonte

garbanzo hummus, y el cacao amargo

garbanzo hummus, y el cacao amargo

vegetariano

lista en

5 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

garbanzo hummus, y el cacao amargo

para una merienda sabrosa y saludable

garbanzo hummus, y el cacao amargo paso 1

paso 1

en una mezcla de la licuadora bien pr agua, los garbanzos, el cacao y la miel.

garbanzo hummus, y el cacao amargo paso 2

paso 2

poner todo en un vaso o recipiente y decorar con el resto de ingredientes

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