3

compartes en

Helado de maqui y nibs de cacao

ingredientes

personas

4

Bayas de Maqui

200 gramos

Platano congelado

500 gramos

Miel

5 cucharas

Cacao amargo

a gusto

postres de Chile

Helado de maqui y nibs de cacao

Helado de maqui y nibs de cacao

vegetariano rico en fibra rico en potasio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Helado de maqui y nibs de cacao

Una preparación fácil sin azúcar ni leche llena de antioxidantes

Helado de maqui y nibs de cacao paso 1

paso 1

Coloca el plátano congelado en alguna procesadora junto al maqui yo utilizo maqui en polvo y agrega las cucharadas de miel

Helado de maqui y nibs de cacao paso 2

paso 2

Procesa todos los ingredientes y prueba para rectificar dependiendo de la madurez del platano necesitara menos azúcar pues será más dulce puedes agregar otros berries si quieres

Helado de maqui y nibs de cacao paso 3

paso 3

Espolvorea con maqui en polvo adicional y cacao amargo o como en esta foto nibs de cacao

Helado de maqui y nibs de cacao paso 4

paso 4

Y a disfrutar en estas tardes de calor que se avecinan! Con un súper alimento! Y endémico de chile!

Loading pic