barritas raw de limon y coco
bebidas de mundo
Jengibre infundido y canela
Jengibre infundido y canela
lista en
40 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Además de ser una bebida deliciosa, la infusión de jengibre y canela es un concentrado de propiedades. Perfecto en días fríos y para encontrar alivio de enfermedades estacionales.
preparación
paso 1
En una cacerola, ponga la ramita de canela y la raíz de jengibre pelada y cortada en tiras finas. Cubrir con agua y encender el fuego. Cuando el agua comience a hervir, baje el fuego y deje que la cocción hierva a fuego lento durante 15 minutos.
paso 2
Después de 15 minutos, exprime el limón y agrega el jugo, endulza y deja reposar durante unos 20 minutos, siempre manteniendo la cacerola cubierta.
paso 3
Una vez listo, filtre la decocción y guárdelo en un termo o en una botella bien cerrada. Bébelo durante el día.