galletas suaves de plátano
postres de mundo
Las cookies superligero
Las cookies superligero
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Se tarda unos pocos minutos para conseguirlos, son sabrosos, luz y lleno de nutrientes buenos ... ¿cómo no los amo !? Descripción Eve
preparación
paso 1
Como lo primero que se toma un plato y poner en su interior los plátanos cortados en rodajas. Con la ayuda de un tenedor, machacar los plátanos totalmente reductoras en crema.
paso 2
Transferir el puré de plátano en un bol y añadir el polvo de coco, los trozos de cereza, miel, una pizca de sal y harina de avena. Se mezcla todo hasta obtener una masa suave.
paso 3
Tómese el tiempo para dar forma a las cookies. Tomé 1 cucharada de la mezcla, que puse en el papel de pergamino y luego aplasté con el dorso de la cuchara.
paso 4
Hornear a 180 grados durante 15 min.