
Vegano de Apple Harina de avena y almendras
postres de Italia - Lazio
las manzanas de las gachas, la vainilla, la canela y frutos secos
las manzanas de las gachas, la vainilla, la canela y frutos secos
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Gachas de avena con sabor a vainilla vegetable proteínas y navidad # Natale2016
Cortar la manzana en trozos pequeños, agregarlo a todos los demás ingredientes excepto las nueces en una sartén (utilicé las proteínas se extraen de guisantes vegetariana)
Cocinar en la estufa, revolviendo constantemente hasta que se convierte en papilla muy cremosa
Servir con las nueces frescas o nueces o tradicional