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5

compartes en

panqueques tiramisú Torre

ingredientes

personas

1

Harina de arroz

45 gramos

Huevo, clara

70 gramos

Agua

50 gramos

Bicarbonato de sodio

1/3 cucharita

Vinagre de manzana

2 cucharas

Yogurt griego magro

170 gramos

Caffè d'orzo solubile

1/2 cucharita

Canela en polvo

1/3 cucharita

Manteca de maní, mantequilla de maní

20 gramos

Café instantáneo en polvo

1 cucharita

Aroma vainilla

1/3 gramo

Endulzante granulado

1 unidad

postres de Italia

panqueques tiramisú Torre

panqueques tiramisú Torre

vegetariano con huevos con lactosa con nueces rico en calcio rico en potasio rico en fósforo

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

panqueques tiramisú Torre

Revisando la versión tiramiù clásico en crepes, de la luz, por supuesto!

panqueques tiramisú Torre paso 1

paso 1

Preparar la masa para panqueques con harina, clara de huevo, agua, café instantáneo, el aroma de vainilla, bicarbonato de sodio y vinagre de manzana

panqueques tiramisú Torre paso 2

paso 2

Divida la masa en 6 partes y los panqueques preparado vertiendo la mezcla en un molde frío de 12 cm de diámetro y haciendo cocinero 2 minutos por cada lado

panqueques tiramisú Torre paso 3

paso 3

Preparar la torreta alternando una crepe con una capa de yogur edulcorado y aromatizado con cebada y canela

panqueques tiramisú Torre paso 4

paso 4

Terminar con una mantequilla de maní y el jarabe de chocolate relleno 0 calorías (o se puede preparar una salsa cremosa a base de cacao amargo y agua)

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