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compartes en

Pastel de carne en forma y sabrosa pechuga de pavo y jamón

ingredientes

personas

2

Pechuga de pavo

200 gramos

Huevos

1 unidad

Jamón crudo

100 gramos

Harina de arroz

10 gramos

Semillas de girasol, sin sal

40 gramos

segundo plato de Italia

Pastel de carne en forma y sabrosa pechuga de pavo y jamón

Pastel de carne en forma y sabrosa pechuga de pavo y jamón

con carne con gluten con huevos rico en potasio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pastel de carne en forma y sabrosa pechuga de pavo y jamón

Una proteína de pastel de carne y la luz ... rápido y sabroso :)

Pastel de carne en forma y sabrosa pechuga de pavo y jamón paso 1

paso 1

Picar la pechuga de pavo en un procesador de alimentos. Luego se mezcla con L 'huevo y jamón cortado en trozos pequeños

Pastel de carne en forma y sabrosa pechuga de pavo y jamón paso 2

paso 2

darle la forma de un pastel de carne y girar en ambos lados de la harina y semillas (he usado una mezcla de semillas llamada mezcla empanado en los ingredientes que hay)

Pastel de carne en forma y sabrosa pechuga de pavo y jamón paso 3

paso 3

En un horno ventilado a 180 grados durante aproximadamente media hora :) Taste !! Tan simple como eso :)

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