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pesca panqueque y cacahuetes con vainilla

ingredientes

personas

1

Harina de arroz

45 gramos

Huevo, clara

70 gramos

Yogurt griego magro

170 gramos

Bicarbonato de sodio

1/3 cucharita

Jugo de limón

1 cuchara

Maní tostado

6 gramos

Vanillina

1/3 bolsita

Duraznos

1 unidad

Manteca de maní, mantequilla de maní

5 gramos

postres de Italia

pesca panqueque y cacahuetes con vainilla

pesca panqueque y cacahuetes con vainilla

vegetariano con huevos con lactosa con nueces rico en calcio rico en potasio rico en fósforo

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

pesca panqueque y cacahuetes con vainilla

Sabor delicado y decidió empezar el día!

pesca panqueque y cacahuetes con vainilla paso 1

paso 1

Añadir la harina a la clara de huevo, el maní picado en trozos grandes, 55 gramos de yogur, 3/4 melocotón, vainilla, bicarbonato de sodio y jugo de limón y mezclar

pesca panqueque y cacahuetes con vainilla paso 2

paso 2

Verter la mezcla en diámetro superior cacerola de 12 cm todavía frío y poner en pequeño fuego con la llama al mínimo

pesca panqueque y cacahuetes con vainilla paso 3

paso 3

Cocinar la torta durante unos 25 minutos con la tapa puesta, darle la vuelta y sin

pesca panqueque y cacahuetes con vainilla paso 4

paso 4

Al final de la cocción de corte en la mitad del crepe, dejar enfriar, rematado con el yogur restante y, después de haber cerrado de nuevo, añadir el melocotón en rodajas finas y mantequilla de maní como topping

pesca panqueque y cacahuetes con vainilla paso 5

paso 5

El desayuno se sirve!

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