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compartes en

Pesto di melanzane

ingredientes

personas

2

Berenjenas

400 gramos

Grana

40 gramos

Almendras

40 gramos

Ajo

1/2 diente

Albahaca

30 hojas

Sale

2 pizcas

Pimienta

1 pizca

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

salsas de Italia - Lombardia

Pesto di melanzane

Pesto di melanzane

vegetariano con lactosa con nueces rico en fibra rico en calcio rico en potasio

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Pesto di melanzane

Melanzane tonde

Pesto di melanzane paso 1

paso 1

Lavare le melanzane e bucare con una forchetta Mettere su una teglia con carta forno cuocere a 180 gradi a forno già caldo per 40 minuti la polpa deve risultare morbida.

Pesto di melanzane paso 2

paso 2

Lasciare intiepidire. Togliere la buccia e i semi,e strizzare la polpa. In un bicchiere da frullatore mettere la polpa di melanzane, il basilico,il formaggio grattugiato,Le mandorle, insieme all'aglio ,sale,pepe.

Pesto di melanzane paso 3

paso 3

Frullare tutto, e aggiungere l'olio a filo fino a che diventi cremoso. Servire il pesto di melanzane con spaghetti oppure su crostini.

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