15

compartes en

Pimienta vegetariana flan y huevo

ingredientes

personas

4

Comino

1/2 cucharita

Sal yodada

a gusto

Pimienta

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

4 cucharas

Salsa de tomate fresco, casera

400 gramos

Ajo

4 dientes

Cebollas

2 unidad

Huevos

4 unidad

Pimientos rojos

3 unidad

Pimientos verdes

3 unidad

platos únicos de Italia

Pimienta vegetariana flan y huevo

Pimienta vegetariana flan y huevo

vegetariano con huevos fuente de Vit. grupo B fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pimienta vegetariana flan y huevo

Una placa original y muy fácil de preparar

Pimienta vegetariana flan y huevo paso 1

paso 1

Cortar los pimientos en tiras para la longitud.

Pimienta vegetariana flan y huevo paso 2

paso 2

Cortar la cebolla en rodajas y picar el ajo.

Pimienta vegetariana flan y huevo paso 3

paso 3

Hacer marrón en una sartén con aceite de oliva el pimiento, el ajo y la cebolla, revolviendo a fuego alto durante 5 minutos.

Pimienta vegetariana flan y huevo paso 4

paso 4

A continuación, añadir la salsa de tomate y condimentar con sal, pimienta y comino.

Pimienta vegetariana flan y huevo paso 5

paso 5

Bajar el fuego y cocer durante 10 minutos a fuego lento, revolviendo ocasionalmente.

Pimienta vegetariana flan y huevo paso 6

paso 6

Precalentar el horno a 200 grados de modo estático.

Pimienta vegetariana flan y huevo paso 7

paso 7

Difundir el contenido de la sartén en un molde para hornear y romper los 4 huevos en diferentes puntos de la sartén, se deslicen sobre las verduras.

Pimienta vegetariana flan y huevo paso 8

paso 8

Hornear durante unos 5 minutos.

Loading pic