62

compartes en

Pizzas de berenjena

ingredientes

personas

1

Berenjenas

90 gramos

Hongos surtidos

50 gramos

Mozzarella

70 gramos

Tomates para ensalada

80 gramos

Orégano

a gusto

segundo plato de Italia

Pizzas de berenjena

Pizzas de berenjena

vegetariano con lactosa rico en calcio rico en potasio rico en fósforo

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pizzas de berenjena

Cuando te dicen que no tienen tiempo para comer bien, en realidad no quieren ni les gusta. Estos son días en los que quiero pizza, pero llevarla a casa no habla de eso, y como no tengo manera de salir a cenar, esta noche me remediaba de la mejor manera con una deliciosa receta y ¡súper fácil y súper rápido!

Pizzas de berenjena paso 1

paso 1

La preparación de este plato es una instalación única, incluso para los perezosos. Todo lo que necesita hacer es encender primero el horno a 230 °.

Pizzas de berenjena paso 2

paso 2

Cubra una bandeja para hornear y ponga 4 rodajas gruesas de berenjenas en la parte superior.

Pizzas de berenjena paso 3

paso 3

Rellene la berenjena con 4 rodajas de tomate (debe ser más o menos el diámetro de la berenjena, sobre la que puede ajustarse)

Pizzas de berenjena paso 4

paso 4

Agregue la mozzarella, los champiñones y una pizca de orégano

Pizzas de berenjena paso 5

paso 5

Hornea todo y cocina durante 20 minutos, o hasta que la mozzarella comience a tomar color, revisando de vez en cuando

Pizzas de berenjena paso 6

paso 6

¡Sal de aquí y listo! ¡Tendrás una buena alternativa a las pizzas, baja en carbohidratos y llena de sabor!

Loading pic