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compartes en

proteína panqueque en mi propio camino

ingredientes

personas

2

Harina de avena

150 gramos

Huevo, clara

250 gramos

Bicarbonato

3 gramos

Aroma vainilla

1 unidad

postres de Italia

proteína panqueque en mi propio camino

proteína panqueque en mi propio camino

vegetariano con huevos rico en potasio rico en fósforo

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

proteína panqueque en mi propio camino

Que tiene una proteína suficientemente alto en mi dieta es necesario, utilizar estas tortitas de comer proteínas de una manera fácil, rápida y sabrosa!

proteína panqueque en mi propio camino paso 1

paso 1

Combinar todos los ingredientes con cuidado de no hacer grumos. para ayudarme a utilizar un agitador. Además de endulzar añadir un edulcorante 0 calorías!

proteína panqueque en mi propio camino paso 2

paso 2

Calentar, a fuego medio, un pequeño cazo.

proteína panqueque en mi propio camino paso 3

paso 3

Reducir el calor y verter la mezcla. Sólo hace que las burbujas de la superficie, a su vez la torta!

proteína panqueque en mi propio camino paso 4

paso 4

Repita el procedimiento.

proteína panqueque en mi propio camino paso 5

paso 5

Servir y rellenos como desee!

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