Queque de chocolate y granola
8 recetas
Queque de quinoa, naranja y miel
ingredientes
personas
15
Harina de avena
300 gramos
Huevos
3 unidad
Ralladura de piel de naranja
30 gramos
Jugo de naranja
1 y 1/2 tazas
Aceite de oliva
3 cucharas
Granos de quinoa
200 gramos
Bicarbonato
1 cucharita
Miel de castaña
2 cucharas
platos únicos de Chile
Queque de quinoa, naranja y miel
Queque de quinoa, naranja y miel
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Rico y húmedo queque de quinoa con naranja y miel
preparación
paso 1
moler la avena en la procesadora, para tener harina de avena
paso 2
Lavar la quinoa y secarla, la quinoa no cocinarla, ya que la usaremos cruda
paso 3
En la procesadora o máquina para mezclar, poner todos los ingredientes y juntar, se obtendrá una mezcla más líquida
paso 4
Está mezcla voltearla en un molde de silicona o el que gustes
paso 5
Llevar al horno por 40 minutos a 180 grados
