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compartes en

Arroz Con Crema De Brócoli

ingredientes

personas

2

Agua

1 litro

Brócoli

1 unidad

Zanahorias

2 unidad

Cipolla

1 mitad

Arroz

160 gramos

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

primer plato de Italia - Piemonte

Arroz Con Crema De Brócoli

Arroz Con Crema De Brócoli

vegano rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Arroz Con Crema De Brócoli

Arroz hervido Coppato Con Crema De Brócoli

Arroz Con Crema De Brócoli paso 1

paso 1

Primero, pele las zanahorias, limpie el brócoli y corte la mitad de la cebolla. Guarde dos rebanadas de cebolla para el sake, el lugar restante en la olla con agua y zanahorias. Una vez que el agua suela el brócoli entero durante unos diez minutos.

Arroz Con Crema De Brócoli paso 2

paso 2

Una vez cocido el brócoli, colóquelo en un plato de pasta durante unos minutos y luego córtelo en trozos y páselo al minipimer con un poco de agua para cocinar. Mezclar hasta obtener una consistencia óptima.

Arroz Con Crema De Brócoli paso 3

paso 3

Picar finamente las rodajas de cebolla y colocarlas en una sartén con una cucharada de aceite. Guise la cebolla unos minutos, tueste el arroz y cocine con el caldo (donde se cocinó el brócoli). Durante la cocción, coloque la crema de brócoli poco a poco.

Arroz Con Crema De Brócoli paso 4

paso 4

Cuando esté cocido (según el tipo de arroz, utilicé eiso parboiled, 14 minutos) termine de mezclar el arroz con la crema de brócoli restante, sirva y espolvoree con pimienta o nuez moscada al gusto. Disfruta tu comida

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