Conduce con habas verdes y ricotta
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Pastas De Alforfón
ingredientes
personas
30
Harina de espelta
160 gramos
Harina de trigo sarraceno
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
1/2 vaso
Semillas de lino, linaza
3 cucharas
Semillas de Chia
3 cucharas
Semillas de girasol, sin sal
2 cucharas
Sale
a gusto
Aceitunas negras
25 gramos
Agua
130 gramos
panadería de Italia
Pastas De Alforfón
Pastas De Alforfón
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Excelente para acompañar cualquier plato, dulce o salado.
preparación
paso 1
Verter todos los ingredientes en una batidora.
paso 2
Añadir agua cuando la mezcla no sea líquida.
paso 3
Verter la mezcla en una bandeja para hornear cubierta con papel pergamino.
paso 4
Alise bien la masa, cuanto más fina la haga, más crujientes serán las hojas.
paso 5
Hornear a 180 grados durante 25 minutos.
paso 6
Una vez listo, picar la masa recién hecha.
