8

compartes en

Smoothie de berries y de pipoca quinoa

ingredientes

personas

1

Frambuesas

1 taza

Jarabe de Agave

1/2 cucharita

Agua

1/4 taza

bebidas de Chile

Smoothie de berries y de pipoca quinoa

Smoothie de berries y de pipoca quinoa

vegano rico en fibra fuente de Vit. C

lista en

5 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Smoothie de berries y de pipoca quinoa

Para comenzar bien el dia o como snack de media mañana o media tarde un rico smoothie lleno de vitaminas y antioxidantes

Smoothie de berries y de pipoca quinoa paso 1

paso 1

Utilizar Frambuesas o berries Congelados o natural

Smoothie de berries y de pipoca quinoa paso 2

paso 2

En 1 licuadora: Mezclar con 1/4 de taza de agua ,coco flakes y agave organico (opcional, no es necesario) decorar con pipoca de quinoa o quinoa inflada , si se toma de desayuno es ideal agregar este cereal proteico

Loading pic