Lasaña en verde con pesto vegetariana y calabacín
52 recetas
tomates cherry rellenos de quinua
ingredientes
personas
6
Tomatitos
400 gramos
Quinoa
80 gramos
Parmesano rallado
20 gramos
Perejil
1 cucharita
Orégano
a gusto
Albahaca
3 hojas
Aceite de oliva virgen extra
2 cucharas
Sal yodada
a gusto
platos únicos de Italia
tomates cherry rellenos de quinua
tomates cherry rellenos de quinua
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Receta de Tomates cherry rellenos de quinua se puede comer frío o caliente era delicioso servido como guarnición, pero también pueden ser un aperitivo sabroso proponer a una apericena la elección es suya.
preparación
paso 1
En primer lugar sopesar la quinua, sciaquatela y ponerlo a cocer en agua hirviendo con sal durante 20 minutos.
paso 2
Escurrir y preparar todos los ingredientes: Lavar los tomates, la albahaca, orégano y perejil.
paso 3
En una fracción de cortar los tomates por la mitad y vaciarlas de las semillas, a partir del líquido de la vegetación y su vez al revés, de esta manera scoleranno meglio.Tritate las hojas de albahaca, perejil y orégano.
paso 4
Preparar el relleno colocando en un recipiente: quinua, parmesano rallado, albahaca, perejil y orégano, sal y añadir el aceite.
paso 5
Mezclar bien. Precalentar el horno en modo ventilado, se llega a la temperatura de 200 grados.
paso 6
Rellenar los tomates y disponer en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino mojado y exprimido bien. Si se desea se puede engrasar ligeramente el papel con un alambre dolium.
paso 7
Espolvorear con un poco de queso parmesano rallado y cuando el horno ha alcanzado la temperatura deseada poner el pan en la parte central, con un 10 minutos de cocción.
paso 8
Sólo tienes que dejar reposar 5 minutos, entonces se puede poner en un buen plato de servir ..
paso 9
Y aquí listo Receta Tomates cherry rellenos de quinua ..
