1 receta

14

compartes en

Tortilla con pollo, tomates cherry y aguacate

ingredientes

personas

2

Pechuga de pollo

400 gramos

Cebolla roja de Tropea

1 unidad

Limas

1 unidad

Tomatitos

200 gramos

Aguacate

1 unidad

Lechuga

8 hojas

Sale

1 pizca

Pimienta

a gusto

Ají picante

a gusto

Paprica dulce

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sottilette

4 lonjas

Perejil

1 ramita

Tortillas

4 lonjas

platos únicos de México

Tortilla con pollo, tomates cherry y aguacate

Tortilla con pollo, tomates cherry y aguacate

con carne con gluten con lactosa rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio rico en magnesio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Tortilla con pollo, tomates cherry y aguacate

Plato de inspiración mexicana, libremente editable

Tortilla con pollo, tomates cherry y aguacate paso 1

paso 1

Corta el aguacate en cubos, sazona con sal y pimienta y agrega el jugo de 1/2 lima. Corte los tomates y la cebolla, agréguelos al aguacate, agregue un poco de aceite de oliva y sazone con sal y pimienta.

Tortilla con pollo, tomates cherry y aguacate paso 2

paso 2

Cortar el pollo en trozos o tiras. Saltee en una sartén con un poco de aceite de oliva, cuando esté dorado por fuera, agregue sal, pimienta y otras especias, agregue el jugo de lima restante y el agua. Agregue el perejil al final de la cocción.

Tortilla con pollo, tomates cherry y aguacate paso 3

paso 3

Calienta las tortillas como se indica en el paquete. Coloque el relleno en la parte central para 2/3 de la tortilla: ensalada, aguacate / tomate cherry / mezcla de cebolla, queso, carne. primero cierre el lado inferior y luego los laterales. ¡Disfruta tu comida!

Tortilla con pollo, tomates cherry y aguacate paso 4

paso 4

Si lo desea, es posible agregar otras especias durante la cocción de la carne, así como salsas con yogur / otros quesos / otras verduras en la composición de la tortilla. Si lo desea, también es posible reemplazar las tortillas con tortillas suaves u hojas grandes de ensalada.

Loading pic