gratinado de sepia
segundo plato de Italia - Puglia
Trucha al horno con papel
Trucha al horno con papel
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Como Navidad y las puertas, que toma platos ligeros pero bueno, la trucha en papel de aluminio y una segunda benefactores veloce.si fácil de preparar y se puede preparar con anticipación y lo puso en el horno cuando se tiene todos los invitados, por lo que se puede chatear.
preparación
paso 1
Desde nuestra pescadería hacemos limpiamos la trucha, la obtención de 2filetti dejando la piel y dividiamola pulg4 rodajas.
paso 2
Tome 4 hojas de papel de aluminio y arreglar una rebanada de la trucha por acción, especias con todos los ingredientes.
paso 3
Por último, cerramos bien por lo que los conos no salen los olores, y hornear a 200 g durante 20 minutos, entonces se establece.
paso 4
Un consejo no cocinar demasiado de lo contrario se vuelve seca.