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compartes en

Venus rice con calamares

ingredientes

personas

2

Arroz negro

2 tazas

Calamar

2 unidad

Cebollas

1 mitad

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Caldo vegetal

5 tazas

Vino blanco de mesa

1 vaso

primer plato de Italia

Venus rice con calamares

Venus rice con calamares

con pescado fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en potasio rico en fósforo

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Venus rice con calamares

Hermoso a la vista y bueno para comer!

Venus rice con calamares paso 1

paso 1

Cortar la cebolla en rodajas finas y dejar rehogar en una sartén lo suficientemente grande con aceite de oliva virgen extra y saltear en.

Venus rice con calamares paso 2

paso 2

Cuando la cebolla esté dorada, añadir el arroz y pan tostado girando con frecuencia, a continuación, añadir el corte en anillos de calamar y cocinar durante unos minutos. En este punto se mezcla con el vino blanco.

Venus rice con calamares paso 3

paso 3

Una vez cubierta matizado el arroz y calamar con caldo de verduras, si lo desea, también puede utilizar el caldo de pescado y continuar añadiendo hasta que el arroz esté cocido.

Venus rice con calamares paso 4

paso 4

Para una receta sabrosa puede añadir un poco de mantequilla de crema al final. Buen provecho!

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