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compartes en

Batido de arándanos

ingredientes

personas

2

Yogurt bianco magro

200 gramos

Arándanos

200 gramos

Bayas de goji deshidratadas

8 gramos

Leche descremada

100 ml

Muesli

20 gramos

Coco

10 gramos

postres de mundo

Batido de arándanos

Batido de arándanos

vegetariano con lactosa

lista en

5 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Batido de arándanos

Para un desayuno perfecto de verano

Batido de arándanos paso 1

paso 1

Ponga 3/4 de los arándanos, garbanzos, yogur y leche en una licuadora y mezcle hasta que alcance la consistencia de un batido.

Batido de arándanos paso 2

paso 2

Para servir, vierta el batido en un tazón y cubra con el muesli, los arándanos restantes, las bayas de goji y los copos de coco

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