garbanzos tostados, pimentón y comino
platos únicos de Italia - Lazio
Bolas de carne de garbanzos y avena
Bolas de carne de garbanzos y avena
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
albóndigas vegetarianas sabrosas, ideales para ser servido junto a una ensalada y la salsa fresca tatsiki
preparación
paso 1
Mezclar 200 g de garbanzos cocidos con todos los demás ingredientes, si es necesario añadir un poco de gota de agua
paso 2
Formando con la mano en bolas, colocarlos en una bandeja para hornear y hornear durante 15-20 minutos a 200 grados