caramelo proteína buñuelo con crema de café
postres de Italia
brownies de ajuste súper
brownies de ajuste súper
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
brownies de chocolate y frambuesas dieta
preparación
paso 1
Mezclamos todo el polvo en un bol y reservar. En una licuadora o procesador de alimentos agregar el queso crema, el aceite de coco y el líquido lalbume.
paso 2
Vamos a obtener una crema suave que viene además del polvo, mezclando todos los ingredientes para una buena.
paso 3
Añadir la cucharada de chocolate y cacao en grano copos de jarabe y si la mezcla se vuelve demasiado pastosa, añadir un poco de leche ras u otra clara de huevo.
paso 4
Ahora prepara la crema. Simplemente para aquellos que utilizan la preparación de la crema batida, añadir una cantidad suficiente de agua para obtener la crema suave y tersa.
paso 5
En otro recipiente en lugar preocuparnos por aplastamiento y hacer puré de frambuesas frescas y nos añade 10 g de mermelada de frambuesa, mezclar todo junto.
paso 6
Pre calentamos el horno a 180 grados y foderiamo con papel de pergamino una bandeja rectangular de 2,216 o diámetro ligeramente más pequeño y con la ayuda de una cuchara untada sobre la base de la primera capa.
paso 7
Regulador por lo que permanece sobre la mitad para hacer la capa final de la torta. Ahora vamos a extender sobre esta capa, la mousse de chocolate y luego el puré de frambuesa.
paso 8
Última capa con la otra mitad del compuesto para los brownies: poner la cuchara en el centro de la torta y se extendió en todas partes mediante la mezcla de las diversas capas con el fin de crear un efecto de mármol.
paso 9
Hornear durante 25-30 minutos. Cuando el brownie está listo, se sabe que va a tener una apariencia hinchada. Permanecerá muy suave!
paso 10
Retirar del horno y dejar enfriar completamente antes de cortar. Mantener en la nevera unas horas antes de comer. Ps. Se mantiene en la nevera durante 2-3 días