Ensalada de pulpo, las zanahorias, las patatas y el jengibre
bebidas de Italia - Lombardia
Centrifugadora de zanahoria y papa
Centrifugadora de zanahoria y papa
lista en
7 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Aquí hay una centrífuga ligeramente diferente de la primera versión, un poco más complicada pero completa. Centrifugadora rica en fibra que ayuda a regular el estómago y los intestinos. ¡Adiós gastritis!
preparación
paso 1
Girar las dos zanahorias
paso 2
Pelar la patata cruda y centrifugar.
paso 3
Cortar una rodaja de jengibre (raíz) y centrifugarla, recuerde centrifugarla antes de los otros dos ingredientes, de lo contrario, el jugo nunca se caerá por completo.
paso 4
Agrega una cucharadita de miel a la bebida y mezcla todo.
paso 5
¡Centrifugado listo!
