Albóndigas en salsa más suave
segundo plato de Italia
cositas tentadoras de brotes
cositas tentadoras de brotes
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una comida para picar muy codicioso el disfrute de todos, el ingrediente principal de las recetas de sabrosos bocados brotes son precisamente las coles de Bruselas que están primero al vapor, se sazona con una mezcla de pan rallado, semillas de sésamo, aceite, sal, perejil y encerradas individualmente en un pedazo de la pasta brisa, por último, estas delicias se cuecen al horno, el resultado? Croccantissimi fuera y suaves por dentro si te gusta questidea tratar de lograrlo ..
preparación
paso 1
Por un lado comenzado con la limpieza de las coles de Bruselas: quitar las primeras hojas, cortados con un cuchillo la base oscura, lavar bien con agua corriente y cocer al vapor durante 30 minutos.
paso 2
Al final de todos los ingredientes preparado para hornear.
paso 3
En un recipiente de ancho insertar los ingredientes a la mezcla: las migas de pan, queso parmesano, semillas de sésamo, perejil previamente lavado y picado, el aceite y un poco de sal, se mezclan bien.
paso 4
Precalentar el horno en modo ventilado, se llega a la temperatura de 180 grados.
paso 5
Poner los brotes en el recipiente con todos los ingredientes y panateli ligeramente.
paso 6
Con unos anillos de pastelería círculos formados Brise pasta, con un rollo va a preparar 20 en todo incluso utilizando el resto de la masa, a continuación, colocarlos en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.
paso 7
Ponga una cucharadita de la mezcla creada con el pan rallado en el centro de cada círculo de Brise masa, entonces adagiateci durante un brote.
paso 8
Ahora ellos cerrar bien hasta formar una bola.
paso 9
Vierta un poco de leche en un recipiente, sumergir rápidamente en la leche a continuación, los brotes Tidbit panatelo en la mezcla con el pan rallado y poner de nuevo en la bandeja de horno, repita estos pasos para todas las picaduras.
paso 10
En el horno van a cocinar en 20 minutos o subsidiarias, cuando será bien dorada decir que están listos.
paso 11
Disponerlos en una bandeja de servir hermosa, se pueden degustar los acompañaron con deliciosas salsas sabrosas, las coles de bocados receta es más ..