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compartes en

crepes tricolor

ingredientes

personas

4

Harina de arroz

30 gramos

Harina de espelta

30 gramos

Huevos

1 unidad

Huevo, clara

50 gramos

Leche de almendras

50 gramos

Endulzante granulado

5 unidad

postres de Italia

crepes tricolor

crepes tricolor

vegetariano con gluten con huevos con nueces fuente de Vit. D

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

crepes tricolor

Un gran postre para servir para el desayuno o como postre. Sin mantequilla o el azúcar es ligero y versátil. Se puede rellenar con lo que nos gusta.

crepes tricolor paso 1

paso 1

Mezclar la harina, la 'clara de huevo y huevo entero y mezclar bien. Finalmente combinar la leche de almendras ras, revolviendo con un batidor para evitar grumos.

crepes tricolor paso 2

paso 2

Endulzar al gusto. Verter la mezcla en un molde ya está caliente.

crepes tricolor paso 3

paso 3

Una vez listos todos sus crepes farcisci y decorar a su gusto. I del interior relleno con yogur y mermelada y por fuera con una salsa cremosa de polvo de cacao amargo y agua.

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