
tortillas pizza
segundo plato de Italia
espinacas hamburguesa y patatas
espinacas hamburguesa y patatas
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Una gran alternativa a la carne de hamburguesa tradicional: un segundo plato diferente!
Hervir la espinaca fresca, después de haber sido lavados a fondo.
En la misma espinaca de agua ebolizzione hervir las patatas, con el fin de absorber parte de los minerales de espinacas permaneció en el agua.
Picar las espinacas y saltear con un poco de ajo en una sartén a fuego moderado y triturar las patatas.
Combinar las espinacas con patatas, añadir especias al gusto y mezclar juntos
Con la masa en bolas y puré para obtener la forma de la hamburguesa clásico y, finalmente, pasar en pan rallado.
Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino, el almacenamiento de hamburguesas en el interior y hornear
Sazone al gusto y servir con guarniciones al gusto. Buen provecho!