frutas y verduras mezcla Centrífuga
21 recetas
Extracto de manzana fresca, la espinaca y la cúrcuma
ingredientes
personas
2
Limones
1 unidad
Cúrcuma
1 cucharita
Manzanas
6 unidad
Espinaca
150 gramos
bebidas de Italia
Extracto de manzana fresca, la espinaca y la cúrcuma
Extracto de manzana fresca, la espinaca y la cúrcuma
lista en
5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Unidea fría y refrescante para el avivamiento, una bebida o un aperitivo sencillo
preparación
paso 1
Colocar en el plato de su extractor / centrifugar la espinaca seguida, de las manzanas peladas y sin corazón medio limón.
paso 2
Le recomiendo que use las manzanas refrigeradas porque su jugo se oxida más lentamente, será más frío y menos denso.
paso 3
En este punto, si su extractor / centrífuga había dejado varios residuo fibroso en jugo Este último proceder por tamizado a través de un tamiz.
paso 4
De lo contrario, directamente añadir media cucharadita de polvo de cúrcuma a su extracto, remover y disfrutar de ella!
