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compartes en

Lasaña con pechuga de pavo y jamón

ingredientes

personas

2

Peceto de pavo

200 gramos

Jamón crudo

50 gramos

Parmesano rallado

3 cucharas

Leche descremada

200 ml

Manteca, mantequilla

20 gramos

Harina de trigo tipo 00

1 cuchara

Sale

4 pizcas

Pimienta

2 pizcas

Nuez moscada

1 pizca

platos únicos de Italia

Lasaña con pechuga de pavo y jamón

Lasaña con pechuga de pavo y jamón

con carne con gluten con lactosa rico en calcio rico en potasio rico en fósforo

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Lasaña con pechuga de pavo y jamón

¡Nunca has comido una lasaña como esta!

Lasaña con pechuga de pavo y jamón paso 1

paso 1

Prepare la bechamel: derrita la mantequilla en una cacerola, agregue la harina y mezcle con un batidor. Agregue la leche tibia y espese.

Lasaña con pechuga de pavo y jamón paso 2

paso 2

Corte la pechuga de pavo en rodajas muy finas y cocínelas ligeramente en una sartén por ambos lados. Sazone con sal y pimienta.

Lasaña con pechuga de pavo y jamón paso 3

paso 3

Engrase una fuente pequeña para hornear, luego forme las capas: pavo, jamón, bechamel y parmesano, hasta que se agoten.

Lasaña con pechuga de pavo y jamón paso 4

paso 4

Hornee en un horno estático a 180 ° C durante unos 20 minutos.

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