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compartes en

Nabos asados ​​con miel

ingredientes

personas

3

Nabos

400 gramos

Chalote

2 unidad

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Miel

1 cucharita

Sal marina integral

a gusto

Pimienta negra

a gusto

acompañamientos de Italia

Nabos asados ​​con miel

Nabos asados ​​con miel

vegetariano fuente de Vit. C

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Nabos asados ​​con miel

Aquí es una manera sabrosa para cocinar un poco frecuentes verduras de invierno, a menudo desairados o no queridos. Nabos asados ​​con miel son un plato sabroso para acompañar platos de carne o pescado sin gluten y sin leche, que se adapte incluso a los niños.

Nabos asados ​​con miel paso 1

paso 1

Si bien se trata de la preparación de los nabos asados ​​con miel, encender el horno y llevar a 180 grados.

Nabos asados ​​con miel paso 2

paso 2

Mientras tanto, pelar los nabos con un cúter afilado y lavarlos bien con agua corriente.

Nabos asados ​​con miel paso 3

paso 3

Cortar en cubos no muy grandes y colocar en un recipiente grande. También pelar las chalotas, cortadas en cuatro trozos y añadirlos a la violación.

Nabos asados ​​con miel paso 4

paso 4

Temporada de las verduras con el aceite, sal, pimienta y millefiori Mielbio y girar a cabo con cuidado, hasta que cubra todos los cubos de nabo.

Nabos asados ​​con miel paso 5

paso 5

Organizar los nabos asados ​​con la miel en una bandeja de horno cubierta con papel de hornear y cocinar hasta que estén dorados.

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