60 recetas

11

compartes en

Dorada al horno

ingredientes

personas

3

Dorada

1 unidad

Papas

5 unidad

Tomates perita

6 unidad

Aceitunas negras

1 manciata

Cipolla

1 mitad

Alcaparras

1 cuchara

Aceite de oliva virgen extra

3 cucharas

Vino blanco

1/2 vaso

Orégano

1 pizca

segundo plato de Italia

Dorada al horno

Dorada al horno

con pescado fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Dorada al horno

Una receta rápida para un excelente segundo plato rico en sabores y aromas. En menos de una hora tendrá una cena llena de sabor y un sabroso plato de acompañamiento.

Dorada al horno paso 1

paso 1

Lavar, pelar y cortar las papas en gajos, cortar la cebolla y cortar los tomates. Coloque una hoja de papel pergamino en una bandeja para hornear y coloque el pescado previamente limpiado y grabado en su parte posterior.

Dorada al horno paso 2

paso 2

Poner un poco de sal y especias dentro del pescado. Agregue los vegetales, las aceitunas, las alcaparras desaladas y el orégano alrededor del pescado. Espolvorear con aceite, vino blanco, sal y orégano.

Dorada al horno paso 3

paso 3

Todo en un horno precalentado durante unos 30/40 minutos. La cocción depende del tamaño del pescado; si supera un kilo, la duración podría incluso superar los 40 minutos.

Loading pic