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compartes en

Budín de semillas de chía

ingredientes

personas

1

Semillas de Chia

7 gramos

Miel

1 cucharita

Frutillas

2 unidad

Leche de almendras

70 ml

Nueces peladas

5 gramos

postres de Italia

Budín de semillas de chía

Budín de semillas de chía

vegetariano con nueces fuente de Vit. D

lista en

3 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Budín de semillas de chía

Budín de semillas de chía

Budín de semillas de chía paso 1

paso 1

Prepare el budín la noche anterior, agregue las semillas de chía con la leche vegetal de su elección.

Budín de semillas de chía paso 2

paso 2

Adorne como desee justo antes de comer

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